しょう

NSCA-CSCS認定パーソナルトレーナー。未経験からパーソナルトレーナーになるための情報を発信。知識0の独学でNSCA CSCS取得。体育系の学校に通っていない素人の経験談を含めてお伝えします。大阪のパーソナルジム ・フィットネスクラブにて活動中。

ジム フィットネス/24hジム

【簡単】運動嫌いでも運動不足を解消するたった1つの方法

2023/5/14  

このような疑問を解決します。 ✅本記事の内容 運動嫌いでも運動不足を解消するたった1つの方法 ✅本記事の筆者 パーソナルトレーナー歴4年 フィットネスクラブなどで活動中 リモートワークやデスクワークな ...

ジム フィットネス/24hジム

【ジムレビュー】チョコザップの口コミ・評判【現役トレーナーが使ってみた】

2023/5/16  

このような疑問を解決します。 ✅本記事の内容 チョコザップの口コミ・評判の解説 ✅本記事の筆者 パーソナルトレーナー歴4年 実際にチョコザップに入会して利用 デスクワークが多く運動不足になりやすい昨今 ...

パーソナルトレーナー 勉強・資格

【厳選】パーソナルトレーナースクール東京校7つ

2023/5/14  

このような疑問を解決します。 ✅本記事の内容 東京にあるパーソナルトレーナースクールの紹介 ✅本記事の信頼性 パーソナルトレーナー歴4年 未経験からパーソナルトレーナーへ転職 未経験からパーソナルトレ ...

パーソナルトレーナー 勉強・資格

ASPトレーナースクールの評判【結論:未経験でパーソナルトレーナーになれる】

2023/3/14  

このような疑問を解決します。 ✅本記事の内容 ASPトレーナースクールの評判について解説 ✅本記事の筆者 パーソナルトレーナー歴4年 未経験からパーソナルトレーナーへ転職 パーソナルトレーナーになろう ...

ジム、フィットネス パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングはもったいない?【結論:本質が大事】

2023/5/31  

このような疑問を解決します。 ✅本記事の内容 パーソナルトレーニングはもったいないのかどうかのお話 ✅本記事の信頼性 パーソナルトレーナー歴4年 パーソナルジム・フィットネスクラブにて活動中 パーソナ ...

ジム、フィットネス トレーニング 筋トレノウハウ

太りすぎて痩せ方がわからない方へ【答えはシンプルです】

2023/5/14  

このような疑問を解決します。 ✅本記事の内容 太りすぎて痩せ方がわからない方へ向けた、答えはシンプルだというお話し ✅本記事の信頼性 パーソナルトレーナー歴4年 パーソナルジム・フィットネスクラブにて ...

トレーニング 筋トレノウハウ

【簡単】ガリガリに痩せる方法は〇〇するだけ

2023/5/14  

このような疑問を解決します。 ✅本記事の内容 ガリガリに痩せる方法のお話 ✅本記事の信頼性 パーソナルトレーナー歴4年 パーソナルジム・フィットネスクラブにて活動中 ガリガリにもっと痩せるための方法を ...