しょう

NSCA-CSCS認定パーソナルトレーナー。未経験からパーソナルトレーナーにに転職。知識0の独学でNSCA CSCS取得。未経験からパーソナルトレーナーになった経験談と失敗談を含めてお伝えします。大阪のパーソナルジム ・フィットネスクラブにて活動中。

ジム パーソナルジム フィットネス/24hジム

チョコザップでも効果がない原因はコレ

2024/6/6  

このような疑問を解決します。 ✅本記事の内容 チョコザップでも効果ない原因 チョコザップに通っても効果ない知人の話 何度もダイエットで挫折してるならチョコザップは向かない話 ✅本記事の筆者 パーソナル ...

ジム フィットネス/24hジム

フィットネス業界はやめとけ!?【過去の給料明細を公開】

2024/2/25  

このような疑問を解決します。 ✅本記事でわかること フィットネス業界はやめとけ? フィットネス企業での給料 フィットネス業界で稼ぐ方法 ✅本記事の筆者 パーソナルトレーナー歴5年 未経験からフィットネ ...

ジム パーソナルジム

ライザップはやめたほうがいい?【結論:がんこな人は損します】

2024/2/14  

このような疑問を解決します。 ✅本記事でわかること ライザップはやめたほうがいい?と悩む人への回答 ライザップの料金高い... ライザップなく自分で痩せる方法 ✅記事の筆者 パーソナルトレーナー歴5年 ...

ジム パーソナルジム

ライザップが高い?【代わりのジムのおすすめはこれ】

2024/2/14  

このような疑問を解決します。 ✅本記事でわかること ライザップの代わりにおすすめのジム ライザップとの料金比較 疑問:ライザップは高いし、代わりのジムでいいよね? ✅本記事の筆者 パーソナルトレーナー ...

トレーニング 筋トレノウハウ

マジで痩せないとやばい人へ【解決方法はコレ】

2024/2/14  

このような疑問を解決します。 ✅本記事でわかること マジで痩せたい人への解決方法 短時間睡眠・昼夜逆転が太る理由 どうしても痩せたいなら ✅本記事の筆者 パーソナルトレーナー歴5年 フィットネスクラブ ...

ジム フィットネス/24hジム

チョコザップにフリーウエイトはない【それでも痩せられます】

2024/3/10  

このような疑問を解決します。 ✅本記事でわかること チョコザップにフリーウエイトがない理由 体型を変えるために必要なこと フリーウエイトがないことへのパーソナルトレーナーの僕の意見 ✅本記事の筆者 パ ...

ジム フィットネス/24hジム

【初心者でも安心】チョコザップ全12種マシンの解説【注意点もあり】

2024/3/10  

どのようなマシンがチョコザップにあるのか初心者でもわかるようにプロの僕が解説します。 ✅記事を読むことでわかること チョコザップのマシンの使い方 トレーニング効果を無駄にしない方法 初心者がまずやるべ ...