しょう

NSCA-CSCS認定パーソナルトレーナー。未経験からパーソナルトレーナーにに転職。知識0の独学でNSCA CSCS取得。未経験からパーソナルトレーナーになった経験談と失敗談を含めてお伝えします。大阪のパーソナルジム ・フィットネスクラブにて活動中。

トレーニング パーソナルジム パーソナルトレーニング

【ガチ話】痩せたら人生変わった女性の体験談まとめ

2025/9/7  

このような疑問を解決します。 ✅本記事でわかること 痩せたら人生変わった女性の体験談 ✅本記事の筆者 パーソナルトレーナー歴6年 フィットネスクラブなどで指導中 痩せたら人生変わった女性の話は耳にしま ...

ジム、フィットネス

パーソナルトレーニングはおばさんでも受けていい?【結論:気にしなくてOK】

2025/8/31  

このような疑問を解決します。 ✅本記事でわかること ✅本記事の筆者 パーソナルトレーナー歴6年 50〜80代の女性にパーソナルトレーニング指導中 運動しないといけないけど、自分1人じゃできる気がしない ...

ジム パーソナルジム フィットネス/24hジム

チョコザップでも効果がない原因はコレ

2024/6/6  

このような疑問を解決します。 ✅本記事の内容 チョコザップでも効果ない原因 チョコザップに通っても効果ない知人の話 何度もダイエットで挫折してるならチョコザップは向かない話 ✅本記事の筆者 パーソナル ...

ジム フィットネス/24hジム

フィットネス業界はやめとけ!?【過去の給料明細を公開】

2024/2/25  

このような疑問を解決します。 ✅本記事でわかること フィットネス業界はやめとけ? フィットネス企業での給料 フィットネス業界で稼ぐ方法 ✅本記事の筆者 パーソナルトレーナー歴5年 未経験からフィットネ ...

ジム パーソナルジム

ライザップはやめたほうがいい?【結論:がんこな人は損します】

2024/2/14  

このような疑問を解決します。 ✅本記事でわかること ライザップはやめたほうがいい?と悩む人への回答 ライザップの料金高い... ライザップなく自分で痩せる方法 ✅記事の筆者 パーソナルトレーナー歴5年 ...

ジム パーソナルジム

ライザップが高い?【代わりのジムのおすすめはこれ】

2024/2/14  

このような疑問を解決します。 ✅本記事でわかること ライザップの代わりにおすすめのジム ライザップとの料金比較 疑問:ライザップは高いし、代わりのジムでいいよね? ✅本記事の筆者 パーソナルトレーナー ...

トレーニング 筋トレノウハウ

マジで痩せないとやばい人へ【解決方法はコレ】

2024/2/14  

このような疑問を解決します。 ✅本記事でわかること マジで痩せたい人への解決方法 短時間睡眠・昼夜逆転が太る理由 どうしても痩せたいなら ✅本記事の筆者 パーソナルトレーナー歴5年 フィットネスクラブ ...